פראנה היא אנרגיית החיים, כוח החיים, מתנה שהגוף והיקום נתנו לנו עם הלידה.
אך אם לא מתחזקים אותה היא מתכלה, נגמרת, נשחקת, ואז מרגישים עייפים ומותשים.
איך נגביר ונתחזק את הפראנה?
1. חיים לפי העיצוב האנושי באופן מדוייק (לאחר הבנת המפה)
2. מתרגלים יוגה האטה ויניאסה.
.
הפראנה כוח החיים, ידועה בשמה הסיני צ'י, נמצאת באויר שאנחנו נושמים.
.
מרגישים מותשים מהחיים? לא עשיתם כלום ואתם עייפים?
אין לכם כבר כוח להתמודדויות?
.
אוכלים כדי לקבל אנרגיה, אבל האוכל הופך לשומן, והאנרגיה לא באה?
.
הכל נראה קשה להשגה? החיים מרגישים אפורים? לא רע- אבל גם לא לגמרי טוב.
.
אולי חסרה לכם פראנה?!
.
הפראנה נכנסת לגוף בנשימה. היא נמצאת בסביבה, באויר של היקום - קיום.
.
השאלה אם היא נשארת בגוף ונותנת לנו כוח לחיות ?
.
פראנה זו מילה בסנסקריט (שפת היוגה העתיקה), שפירושה:
כוח החיים, אנרגיית החיים.
האנרגיה שנמצאת בכל דבר (כולל עצמים, דוממים, צמחים, בעלי חיים).
הפראנה נוצרת בתוך הגוף שלנו בצ'אקרה ה - 2 סאקראל.
.
הפראנה הייקומית נקלטת בגוף שלנו. הפראנה זורמת בגוף, מחברת בין הצ'אקרות,
מחברת בין האיברים, הערוצים, השערים, בכל התאים.
.
תרגול היוגה, עוזר לנו לייצר יותר פראנה, לקלוט יותר פראנה ולהשאיר יותר פראנה בגוף.
חיים בלחץ, גורמים לכיווץ צ'אקרות ויציאת הפראנה מהגוף.
הלחץ לא מאפשר מעבר של פראנה בין האיברים. והתוצאה .... מחלה.
.
הרבה פעמים מבטאים מוות של אדם כ - "לא נמצאה בו רוח חיים".
זהו אדם מת, הגוף מת.
ישנם הרבה אנשים שהגוף שלהם בתהליך מוות יומיומי, כתוצאה מאורח החיים שלהם, ממצב הנפש.
וישנם אנשים שהנפש שלהם במצב מוות ויאוש.
.
תרגול היוגה, שמעורר את הפראנה, מחייה את הגוף והנפש.
.
המטרה לשמור על החיות הזו, ולהיות ביוגה עם עצמנו ועם העולם.
(יוגה = אחדות, הרמוניה)
בנוסף זה לא רק "לעשות יוגה", האחדות נוצרת עם השלמות העצמית שיש לנו עם ה'אני האמיתי האותנטי' שמפת העיצוב האנושי נותנת לנו. לכן ממש חשוב להבין את המפה לעומק ולקבל הדרכה על תכונות האישיות שנולדנו איתם. . צריכים עזרה? בואו ללמוד איתי - לוטוס לב
